網紅的藏寶箱「老師說，為了能早點回學校，現在不能出門！」孩子們一直在我和老公身邊耳提面命，還好在陽台花園這片小天地，我們種植喜歡的植物，一起在這邊進行正念練習、感受腳踏實地的穩定，孩子們在這裡野餐、玩耍、種豆、觀察植物、觀察天空。
我很好奇，兩個孩子待在家足不出戶怎麼都不喊無聊，每天玩得很快樂？孩子們說：「家裡很好玩啊！」這幾天，我們種植綠豆，每天寫「綠豆觀察日記」，昨天幫綠豆換盆、裝飾盆栽，看著孩子們專注看著眼前的小苗，「ㄧ沙一世界，ㄧ花一天堂」，原來，帶著好奇、細心，去欣賞、品味，每個當下都有好多新發現，就不會有被關住的煩躁、無聊、待不住的感受，而是有幸福、滿足、豐盛的感受縈繞左右。即便出現煩躁的感受，就讓自己停一停，這是從孩子們身上，我領悟到的事。
Search